BostonMarathon1 2편 보스턴 마라톤 완벽 가이드 1897년 시작된 세계 최장수 마라톤, 보스턴 마라톤은 매년 4월 셋째 월요일 ‘패트리엇 데이’에 열립니다. 세계 6대 메이저 마라톤 중에서도 유일하게 참가 자격인 BQ(Boston Qualifier) 기록을 충족해야만 신청할 수 있습니다. 이 가이드는 역사부터 참가 조건, 코스와 고도, 하트브레이크 힐 전략, 신청·여행·숙박, 훈련 방법까지 보스턴 원정에 필요한 모든 준비를 한 번에 정리했습니다.목차보스턴 마라톤의 역사와 위상참가 자격 – BQ 기준과 컷오프코스 개요와 구간별 분석하트브레이크 힐 공략 전략날씨·환경 변수 대비신청·여행·숙박·교통현지 응원 문화와 체크리스트훈련 계획 – 업힐·다운힐·테이퍼상징과 기록 데이터결론 – BQ를 향한 여정1) 보스턴 마라톤의 역사와 위상1897년 첫 개최, 올림픽.. 2025. 8. 12. 이전 1 다음
