보스턴마라톤2 2편 보스턴 마라톤 완벽 가이드 1897년 시작된 세계 최장수 마라톤, 보스턴 마라톤은 매년 4월 셋째 월요일 ‘패트리엇 데이’에 열립니다. 세계 6대 메이저 마라톤 중에서도 유일하게 참가 자격인 BQ(Boston Qualifier) 기록을 충족해야만 신청할 수 있습니다. 이 가이드는 역사부터 참가 조건, 코스와 고도, 하트브레이크 힐 전략, 신청·여행·숙박, 훈련 방법까지 보스턴 원정에 필요한 모든 준비를 한 번에 정리했습니다.목차보스턴 마라톤의 역사와 위상참가 자격 – BQ 기준과 컷오프코스 개요와 구간별 분석하트브레이크 힐 공략 전략날씨·환경 변수 대비신청·여행·숙박·교통현지 응원 문화와 체크리스트훈련 계획 – 업힐·다운힐·테이퍼상징과 기록 데이터결론 – BQ를 향한 여정1) 보스턴 마라톤의 역사와 위상1897년 첫 개최, 올림픽.. 2025. 8. 12. [마라톤] 1편 세계 6대 메이저 마라톤 완벽 가이드 마라톤의 끝판왕, '세계 6대 메이저 마라톤'을 아시나요? 보스턴부터 도쿄까지, 러너라면 꿈꾸는 6개 대회의 역사·코스·참가 팁을 이번 글에서 모두 알려드립니다.목차1. 세계 6대 메이저 마라톤이란?2. 보스턴 마라톤3. 런던 마라톤4. 베를린 마라톤5. 시카고 마라톤6. 뉴욕 마라톤7. 도쿄 마라톤8. 6대 메이저 마라톤 완주를 위한 팁9. 결론1. 세계 6대 메이저 마라톤이란?세계 6대 메이저 마라톤(World Marathon Majors, WMM)은 국제 마라톤의 ‘챔피언스리그’라 불립니다. 보스턴, 런던, 베를린, 시카고, 뉴욕, 도쿄 6개 대회로 구성되며, 참가자·기록·운영 규모 모두 세계 최고 수준을 자랑합니다.이 6개 대회를 모두 완주하면 Six Star Finisher라는 특별한 메달과 인.. 2025. 8. 11. 이전 1 다음
